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最局逝好不要吃哦，哺乳期内不要吃生冷和辛斯件辣的食物，对宝宝不好的，容易导致宝宝上火的，这神毫斯些食物也没什么营养哦。宝妈要多喝些汤，多吃些有营养的食物。
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那得看你宝宝的抵抗力强不强，我家二宝，如果我吃冷的东西会 拉肚子 。辣的没啥事。你先少量吃一点点试下嘛。看下宝宝适应得了不。
刺激 性的食物还是少吃的为好哦！为了宝宝还是忍忍吧
我怀孕的时候吃了很多 酸辣粉 ，但是哺乳的时候还是算了，忍忍吧。
太辣了，不要吃，宝会 上火 的，为了宝，忍着点吧
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