您好，如果怕自己测不准的话，建议您到坐近正呈悼叹规医院请医生帮忙： 在医院确定怀孕的方法非常简单而方便，主要通过妇科检查、尿妊娠试验和B超检查。如果排除怀孕的可能性，您的情况就考虑为月经不调，神经性内分泌失调、环境的改变、压力、药物以及一些妇科炎症等都有可能导致月经失调，偶尔的一次月经失掏纺调也是很常见的，如果长时间的月经不调，建议到正规医院检查一下，以排除器质性病变的可能性，祝健康！