更年期综合征患者饮食上应该注意什么？
谢盼丹_HH8B 2014-05-25 22:27
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首先要考虑足够的热量、蛋白的摄入，以及尽可能少的脂肪摄入。比如蛋黄和动物内脏、肥肉都是高脂饮食，患儿要少司毯吉吃。另外油炸油腻食品也要少吃。苦串建议多吃清淡、容易消化、促进大便排泄的多纤维的蔬菜和水果。肾病综合征患儿不强调低盐，这一点和肾炎综合征以及其他高血压的疾病不同。因为肾病综合征的水肿主怪逼要是蛋白漏出过多，因此对盐的食用并没有严格的限制。
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你好， 更年期 综合征是指由于更年期精神心理，神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，是很重要的应注意。 更年期综合征宜吃：宜食 蛋白质 、 维生素 含量丰富的食物。例如：黑豆、鲫鱼、猪皮、榛子等。
您好，在更年期时期，新陈代谢水平下降， 雌激素 分泌减少，会导致各种各样的健康问题。更年期的女性容易发生肥胖这时候饮食也要低热量、低脂肪、低盐、低糖。
您好，对于更年期综合征饮食的饮食一定要重视，一定要减少摄取高脂肪食物和糖类，少吃肉类，适当控制脂肪摄入量，特别是少吃肥肉等富含饱和脂肪酸和 胆固醇 的食物，多吃各种鱼类和 植物油 。你妈妈的情况还可以经常出去散散步，调节好心情。
更年期综合征的患者，最好在饮食上以清淡为主，不要吃一些刺激性的食物，例如，海鲜，辣椒。还有烧烤之类不是很健康的食物，最好多吃一些富含蛋白质的食物，多吃豆食品，希望对你有帮助。