健康指导：通常对于还在喂奶期的人是不建议随手进行减掉肚子的，这样对于健康是不好的，特乡饥别对于孩子估计影响较大。体重一百斤的话，排除个头过于矮小，都是属于正常体重，平常要正确的对待身材与瘦胖问题。平日里或者可以做点仰卧起坐，呼啦今震孟圈进行调整，相竞径对安全健康。