吃香蕉是可以便秘，可是治标不治本的，推荐你使用汤臣倍健一种胶囊叫清好清畅胶囊，姚明做广告的那个，效果很好的，改善肠道环境的，不是药品是保健食品，就是有点贵，一百多一瓶，大药房好像都有的。望采纳。

产后便秘是正常现象～是因为气血亏虚，气虚则大肠传导无力，血虚则肠道失润，导致大便难下。产后便秘治疗宜缓图其效，来塞露可以通便但是缓解不了其他的症状～中药可以用黄芪汤加减合用补中益气汤调理～

康宝来不错

我觉得产后便秘是大多数女性都有的问题。只能说多吃让肠胃蠕动的 多喝水 吃水果，还有一些益生菌 喝再好的保养品你能保证全部吸收吗 果蔬更健康