在妈妈腹部里的时候，胎宝宝是没白天与晚上的区分，由于子宫内都是昏暗暗的。可是出生后立即就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的上班习性，白天活动，晚上休息，因此父母皆希望小宝能调整生理时钟，与父母作息时间相配合。但实际情况却不这样。 小宝夜晚都不睡，大哭要大人抱，多为心理因素，是...成长时期的必然现象，随着婴儿的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是小宝挑选的时间对大人不适合而已。夜晚吵闹对父母而言的确很伤神的。假如不及时矫正这个习惯，它好像一直延续下去，严重影响父母的休息和上班。除了 睡眠习惯 不好，导致 夜啼 有以下两种生理因素：
(1)饥饿与尿戒子潮湿：年轻的父母因为白天过度劳累，老是是夜睡过深，不适宜醒来。孩子晚间饥饿、尿戒子潮湿时，多由大声啼哭来唤醒麻麻，渐渐的，导致条件反射，所致夜啼症。由饥饿导致的，儿童常在啼哭的间歇有吸动作，只要哺乳，哭声即止；由尿戒子潮湿、体位不适所导致的，条件提高后，啼哭随之停止。
(2) 缺钙 。因为缺钙所致小宝神经系统处于高兴状态，小宝轻则表现为烦躁、大哭、磨人、发惊，重则可发生抽风。一旦发觉小宝有这些特征，就应该带小宝到医院检查一下是不是得了这种病，假如诊断明确快及时进行调理，肌肉打针VD3，同时服用钙剂。平日里要让小宝多晒太阳，由于紫外线可以使肌肤自动产生VD 假如可以排除上述两种因素，晚间睡眠不很多是因为睡眠习惯不好导致的。 所以，为了小宝及父母双方的权益，务必要将小宝晚上都不睡的习惯早点改过来。 可是小宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的办法逐步进行： （一）减少小宝白天睡觉的时间。可与之玩耍，或将小宝放置到光线足够的地方，使之很难入睡；每睡两个钟头将小宝弄醒1次，醒来后不要急着哺乳，先跟他玩半钟头。白天小宝醒来后，好像会又哭又闹，或者转眼又睡着了，所以，小宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着，可以给他听一段节奏轻快的音乐，在他耳边摇响拨浪鼓，给他看五颜六色的玩具、气球或图片。而弄醒小宝最好的方法是拍或弹脚底板。但不要拍、抱或摇晃小宝，不然他会很快又睡着了，并且容易养成一哭快抱的坏习惯。到了夜晚就尽可能把光线调暗，环境安静，使其舒服而能安睡。俺家小宝那是也是这样睡颠倒了，差点把我们两个弄崩溃，后来是躺下让小宝喝奶才渐渐好的。祝小宝健康成长