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养肝揭否护肝的食品以清淡平和、营养丰富为宜，同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食品劳件，不然会形成肝脏功能的失调。另外，青色食物是保肝、养肝的最佳挑选，可以促使肝气循索捆瓦环，舒缓肝郁、保护视力。所以，应多食用一些青色食品，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
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喝酒加速了血液循环，吃饭时同样加速血液循环。饭后一支烟相当一平常十只烟。饭后不宜抽烟，喝酒时同样不宜抽烟，这样的习惯要今早改掉。
医治和预防此病，患者需注意在饮食上忌食辛辣刺激的食物，应多吃高纤、低脂饮食及增加维生素C、E的增加。此病的病人应尽可能戒烟。希望能帮得到您！感谢！
养肝护肝的食品以清淡平和、营养丰富为宜，同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食品，不然会形成肝脏功能的失调。另外，青色食物是保肝、养肝的最佳挑选，可以促使肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。所以，应多食用一些青色食品，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。