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运动都可以减肥，少吃含 热量高的食物
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适量的运动加上适当的 节食 可以减肥
我25岁，身高159，体重130斤，特别容易出汗，有点便秘，脸干但是爱出油， 睡眠质量差 ,就是小腹及腿部特别胖。后来用了左旋360减肥咖啡,见效不是很快,也没有什么特别明显的感觉,工作和生活还是和以前一样的规律,一个月下来,称了一下体重,竟然瘦了10多斤,真是太高兴了! 左旋360减肥咖啡官方网站...
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