喂奶期间减肥成功的宝妈们来分享一下吧
其光临_gf8V 2012-05-16 09:29
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亲,我哺乳期瘦了二十多斤, 一个月 瘦十斤太疯狂了,要慢渐吉慢的瘦,对趋婚身体的伤害敲糟串才不会太大哟,建议亲平时要多做运动,还要少量多餐的吃,把胃饿小一点。
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其他回答
那全都被你自己吸收了,我生完本来就和孕期差不多了,之后大吃大喝补奶,一直越来越瘦,半年比 孕前 还瘦。
俺是 自己带 ,一直狂瘦 也不知道怎么瘦的了,一天吃饭都吃不上
不要那么着急的,只要专心 带孩子 很快就瘦了,宝宝很难带的呢。
亲,平时最好 少吃多餐 ,少吃油腻的食物,晚上不要吃太多食物了,其实哺乳,以及带孩子,多运动一下,自然就瘦下来了哦,我姐是断奶后自己慢慢少吃点,多运动,爬楼梯,快走,仰卧起坐,自然就瘦了的,加油啊。
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