在平时上,注意脸上清洁：常用温水洗脸,合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食品,保持粑粑通畅.得了该病的患者首先不能吃多了热气火旺的食品，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食物，要注意适量地增加 蛋白质 和维他命等营养物质，多吃水果蔬菜。

导致 痤疮 的原因有很多种，病因也很复杂主要的是人体内脏腑功能发现了失调引起内分泌的失调，毛囊里头的油脂排不出来，毛孔变得粗大或堵塞，油脂逐渐往皮层表面隆起。正常死掉的角质会渐渐排出，细菌在毛孔里和油脂搅和在一起，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，整个毛囊变红、有炎症.对于痤疮的医治建议患者采用传统的中医医治，...中医没副作用，病情治愈后也不会发现反复发作的现象。