根据你说的症状考虑是属于内分泌失调引起月经过少的表现，是属于淤血证，建议活血化瘀调经，中药调理看看，桃红四物汤加减，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激油腻上火食物，注意卫生，清洁，