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腰椎 骨刺 怎么治疗腰椎骨刺怎么治疗这个没有确切的答案 一、均衡饮食 ※衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如扬险涉芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、 橘子 、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命而生物类黄酮可以预防自由基的破坏减缓发炎反应加速运动伤害的复原及强化胶质的形成 二、节制饮食 老年人应节制饮食保持适当的体重避免 肥胖 临床发现肥胖患者一般险北骨质增生发生在膝关节比相似病情而体重标准者的治疗时间要长恢复要慢原因很简单就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担关节的磨损与伤害也就更大均衡饮食、保持体重是院唉防止骨质增生的重要环节
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治疗方法很多治疗原则是：能保守不手术能简单不复杂.80%～90%的病人可经非手术方法治疗而愈.应根据具体自己的病情严重程度以及经济条 件选用适当的治疗方法.一般症状比较轻微的可以考虑一些比较简单的治疗方法如针灸按摩外敷膏药 物理治疗 活血化瘀消炎镇痛营养神经的药物等等治疗如果症状较为严重可以通过局部...
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