颈椎 骨折 脱位可以吃腰果食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。腰果含有较高的热量，含有丰富的蛋白质，油脂和 微量元素 ，味道甘甜，清脆可口。有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有...益处，可以润肠通便，润肤 美容 ，延缓衰老，经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。

颈椎骨折脱位可以吃黑豆　　日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多 维生素 、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

颈椎骨折脱位可以吃玉米玉米含胡萝卜素和膳食纤维，纤维可以促进肠胃蠕动，防止 便秘 ，有降血压降血脂的作用还可以抗疲劳。此类人群注意清淡饮食，不要吃的太油腻，食欲可能不太好，要吃促进食欲的食物，营养要跟上。