正常，喂奶以后乳房开始变的空了似的，少了支撑的必要东西。脂肪和胶元蛋白流失太严重的问题，脂肪的话容易补充多吃肉什么的完全可以，但是胶元蛋白仅仅是依靠吃猪蹄什么的补充吸收难还慢，最好的就是用花青依胶元蛋白这样的补充才行的。没事儿了多做些胸部保健操。百度一下一大堆的。

您好，我想问问你乳房下垂程度是怎么样的？具体是什么时候开始的？;　　我建议您先来院做一个检查，排除乳房病变，因为乳腺疾病也会引起乳房萎缩下垂，如果是病变就需要进行治疗。;　　排除病变后，如果您下垂情况轻微的话，可以通过按摩配合物理仪器“美胸魔师”进行治疗，不用开刀，也不用吃药，通过刺激乳房穴位使乳房...进行二次发育，有助于乳房提升，变的更坚挺丰满。;　　如果下垂情况严重，需要快速改变的话，可以通过乳房下垂上提手术进行改变，而且手术是微创手术，术后恢复快，手术价格也不贵，下面就给您看看蜀都乳房矫正手术的：;;;;　　看过了后如果有不懂的，可以跟我探讨，也可以来院进行了解，希望我的回答可以帮到您，谢谢！

你想的太多 这情况是很正常的事 必定不是小姑娘了 不要认为有任何问题就想到吃药

完美解决下垂、平胸问题 只需几招 女人的美丽有很多方面，但胸部肯定是其中一个方面。然而并不是所有女性的胸部都能完美无瑕，有些偏小，有些外扩，有些下垂，今天就为大家讲解下面对这三种情况该如何解决。 下垂： 方案一：选一款合适的内衣 从医学角度上，医生给OL们的建议是：选择一款好的内衣，弹性良好的内衣、...透气度高、合适的内衣可将胸部托在合适的位置，避免在忙碌的工作中引起胸部不自主下垂。并且不要盲目的相信市面上一些美胸的药物，做好适度的锻炼是有利于加强锻炼胸部肌肉的，但是，对防治胸部下垂其实作用并不是十分显著。 方案二：毛巾扩胸操 站立姿势，双脚分手与肩同宽，将毛巾围绕在腰间，并夹紧腋部，手臂向内交叉拉伸，保持这个动作8秒钟，之后放松，并重复做10次。 乳房肌肉的组织共分为五个部分，上束、中束、下束、内束、外束，这个毛巾扩胸操对胸部可以起到紧实胸部、提高胸线、加深乳沟及预防下垂的作用，如果有健身教练的指导，那么便更能根据自身情况来进行锻炼。 方案三：水疗法 水疗法即每次洗澡时，在热水淋浴或盆浴以后，用冷水冲洗乳房，因为冷水可以刺激血液流通，使乳房的血管和组织纤维保持弹性，从而使皮肤紧绷。 用冷水冲洗乳房时，水流最好从下往上冲洗：首先沿着腿部冲，然后经双手向上至肩膀，接着是腹部、胸部、臀部和背部。用冷水在腹部、臀部和胸部画圈，一直到承受不了为止。如果不能用冷水冲洗，至少可以做到以下几点：起床之后，马上用浸冷水的毛巾从下往上擦拭仍有床上余温的身体。水中加少许醋效果会更好 平胸： 食补 1.胶原蛋白类： 猪脚、鸡脚、动物筋蹄、海参等这些含有丰富胶质的食物，是丰胸圣品，可以增加胸部胶原蛋白的补充量提升弹性，其中的蛋白质还可以促进荷尔蒙，帮助胸部二次发育。 2.海鲜类： 蛤蜊、牡蛎、青蚵、孔雀贝等海产，含有丰富的锌，可以促进荷尔蒙分泌，让胸部变得丰满、挺拔而漂亮。 3.蔬果类： 如莴苣、山药这两项植物，含有丰富的植物性荷尔蒙，对胸部发育有一定帮助!酪梨则是很好的丰胸圣品，添加肉类一起炖煮，还可以帮助蛋白质消化，促进乳腺发育。 4、泰国原产野生葛根粉 材料：摩泰牌泰国原产野生葛根粉 做法：冲泡服用即可 丰胸秘密：享誉全球的摩泰牌泰国原产野生葛根粉是纯天然的丰胸圣品，通过调节身体，促进胸部的二次发育，让胸部在短时间内增大几个罩杯，为很多女明星所提倡。 基础的简单按摩与健胸方法： 1用左手将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，另一边胸部依此类推去执行。这样一手强调集中、一手强调提升，就能够有效美化胸型。 2.轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹，可以有效防止胸部下垂松垮。千万不要用拍打的方式，不然会容易燃烧脂肪让胸部缩水!3.洗澡的时候利用莲蓬头把水柱调到最强，水温调至较为冰凉的温度，然后由下往上对着胸部刺激，这样可以刺激到胸部四周的丰胸穴位，久而久之就能够让胸部因为穴道刺激变得更加丰满坚挺。