前叉韧带重建术后五个月能不能 跑步锻炼
匿名用户 2013-01-08 17:05
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听医嘱的。谢谢。
看个人体质，还有年龄。如果22以下就问题不大。但是初期只能慢跑，强度缓慢增强。不然韧带和肌肉不习惯很容易导致受伤。
暂时不要跑步，可以适当的走走。
这要问医生，让他们帮你检查了回复程度再做定论
听医嘱的。谢谢。
看个人体质，还有年龄。如果22以下就问题不大。但是初期只能慢跑，强度缓慢增强。不然韧带和肌肉不习惯很容易导致受伤。
暂时不要跑步，可以适当的走走。
这要问医生，让他们帮你检查了回复程度再做定论