青菜胡萝卜汁需要怎么煮才不会损失营养？

青菜胡萝卜汁需要怎么煮才不会损失营养？
闽鸿志_2yui    2013-04-08 08:47    

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亲爱的·这方面的话··我觉得不要煮太长时饥立暖间，长时间煮营养会流失掉。航辉最否裕好是买个榨汁机·渣的话比较不会流失哦·

莫凝云_V8sL   2013-04-08 09:01
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其他回答

你的宝宝有一岁多了，可以吃各种稀饭了呀，直接放胡萝卜丝到粥里一起熬开喂食不就好了，青菜也可以切丝放进去的，还可以单独煮汤水喂食。

安智宸_NDgI    2013-04-08 09:02

不要炒，用锅炖。放点排骨或者棒骨进去

羿香薇_ORgy    2013-04-08 08:53

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