， 你好，吴挎二者的作用差未几的，阴道镜检查：通常在巴氏检查结果异常时做这项导基检查。阴道镜检查只需要几分钟，不会疼痛。用10～乔半乡40倍双筒放大镜直接观察子宫颈有无癌变征象，如果发现可疑病区，直接为下一步的活检准确定位。 hpv检查：检测hpv病毒。一般与防癌涂片检查同时进行。 　　建议每天至少熬炼１个小时才有效果的