奶水不够，听人说喝点鲫鱼汤就行，那么有没有宝妈知道炖鲫鱼汤的时候里面放什么东西？还有就是直接清炖还

奶水不够，听人说喝点鲫鱼汤就行，那么有没有宝妈知道炖鲫鱼汤的时候里面放什么东西？还有就是直接清炖还是用油先煎了再炖啊？
m20080304    2015-02-06 18:22    

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其他回答

要是奶水不足，可平时注意母亲饮食，多吃些下奶的食物，如鲫鱼汤，猪蹄，鸡汤等，鱼汤，最好是清炖的，饮食上搭配合理。

yh918    2015-02-06 19:52

鲫鱼内脏洗干净 不去鳞 用油煎煎 把油到了 加水炖 把汤炖成白色就行

婉真妈妈    2015-02-06 19:32

直接清炖，

梓荣妈咪    2015-02-06 18:54

木瓜很不错

南澳鱼胶招代理    2015-02-06 18:38

喝点猪蹄汤

突然、好想伱    2015-02-06 18:31
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