生产之后，怀孕前纤瘦的身材，已变成浓浓的妈妈味道，再加上怀孕期间体重上升的幅度大，若想早日恢复往昔的苗条身材，必须要点悟好好努力一番才行。另外，身体内脏经过生产时剧烈的挤压，也必须好好休养，才能恢复原状。产后坐月子期间，身材还是大一号，可继续穿着孕妇内裤，或暂时穿着纸裤;而要哺乳的妈妈，则须事先购买哺乳文胸，方便哺喂母乳。 ※哺乳文胸 特色：专为哺喂母乳的妈妈所设计，减少喂母乳时必须穿脱文胸的麻烦。目前有前开式设计(无钢丝)文胸、全开式设计(软钢丝)文胸、露出乳头及乳晕部份(软钢丝)文倘毫胸。 建议文胸选购原则： ◎选择适合的尺寸：注意尺寸和穿戴的方式，若穿着不适合者，可能会有乳房下垂的情形。 ◎建议选购文胸数量：购买2～3件，以利换洗。 ※产妇内裤 特色：主要是在坐月子期间使用，可选择使用纸裤或依旧穿着孕妇内裤来渡过这段产后尴尬期。 建议选购原则： ◎方便使用：纸裤用完即丢，是很方便的选择。 ◎建议选购内裤数量：可先购买1包试用，若恶露变少，可换穿一般内裤。孟则立