你好。山楂加决明子加荷叶一起泡水喝有 减肥 作用，效果好不好不好确定，因为各人 体质 不同， 肥胖 程度不同，对药物反应不同。这些都是寒凉药，常期服用可能影响肠胃消化功能，最好的肥胖方法是通过体育煅炼达到，既能肥胖，又能增强体质。