引起月经不调的原因很多，例如：压力较大，情绪不稳定，人流，这些都会造成月经不调。建议您平时养成良好的生活习惯，保持愉快乐观的心态。 给您一个中医的调养方法，晚上准备7颗红枣（普通大红枣即可），每个枣上用剪子剪7个小口，准备400毫升的凉白开，泡上8个小时，第二天早上炖半个小时，喝掉即可。（炖的过程有...一部分消耗掉）所以最后只剩大约200毫升，一定要把枣一起吃掉。 不妨一试，一点浅见，希望可以帮到您。