饮食清淡 少吃盐 以免纳多引起水滞留 多活动 有助于新陈代谢

如果是在孕晚期的话，多数情况下应该不是大问题，但也可能是高血压的前兆，如果你之前有检查过血压没问题的话，白天尽量避免久坐或久站，坐着的时候尽量把腿抬高，晚上洗完澡后按摩腿部，睡觉时在小腿部垫个垫子就可以的 注意定期复查。