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你好，是算空腹的，蛋白质在空腹喝时会转化用们成糖。 空腹喝奶好处很少，多数营养都不能很好的吸收，而且容易造成胃胀胃气，件常还不如改喝白水，把奶留到早上径抓征喝的好。 以后要吃晚饭哟
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不会
不会
你好！ 这种情况不算。一般来说睡前两小时前喝杯热牛奶比较好，豆浆、豆奶之类的含豆饮料对胃消化不好。
不会
你好，是算空腹的，蛋白质在空腹喝时会转化用们成糖。 空腹喝奶好处很少，多数营养都不能很好的吸收，而且容易造成胃胀胃气，件常还不如改喝白水，把奶留到早上径抓征喝的好。 以后要吃晚饭哟
不会
不会
你好！ 这种情况不算。一般来说睡前两小时前喝杯热牛奶比较好，豆浆、豆奶之类的含豆饮料对胃消化不好。
不会