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代乳品 以大豆为主要原料,其蛋白质量多且质优,营养价值高,与其他谷类混合可提高蛋白质利用率;大豆含铁量也较高,但其脂肪和糖及钙含量较低,又不易消化,常引起肠胀气,故3~4个月以下宝宝不适宜喂哺。大豆中含皂甙可影响碘代谢,故豆代乳粉需加少量碘盐。常用的代乳品有豆浆、豆代乳粉等。目前市场上许多代乳品已根据宝宝特点而进行配制,家长可选用。米、面制品(如乳儿糕、家制米粉、面粉等)的碳水化合物较丰富,但蛋白质、脂肪含量较低,不宜单独为宝宝主食,可作为辅助食品添加。 辅助食品的添加及断奶 无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,随着年龄增长必须添加各种辅助食品。添加辅助食品应从少量到足量,如蛋黄从1/4个渐增至1个;从稀到稠;从稀粥到软饭;由细到粗,如从菜汤到菜泥、碎菜。每次新增1种食物,逐渐习惯多种。 辅助食品应在宝宝身体健康时根据不同年龄适当添加。一般出生后2周起即应加服维生素A、D制剂,多晒太阳以防发生维生素D缺悠指乏过剪性佝偻病,除此之外1~4个月内可添加适量鲜果汁、青菜汁之类,以补充维生素A、D和矿物质;5~6 个月应添加富铁食物及动植物蛋白质,如蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血等,同时添加米糊、奶糕、宝宝乐、烂粥、菜泥、水果泥等,降医录补充能量、维生素、矿物质。并开始用匙喂食;7~9个月训练宝宝咀嚼能力,促进出牙,开始添加烂面、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、猪肝泥、肉末等,作为菜肴;10个月起添加厚粥、软饭、挂面、馒头、面包、碎菜、碎肉、豆制品等,训练咀嚼。在顺利添加辅食品的条件下,出生后8~12个月为最合适的断奶时期。但当准备断奶前期正巧宝宝身体不好,或天气特别炎热,影响胃口时,则不必急于断奶,可推迟一段时间,否则易因饮食的突然改变,而引起小儿拒食和营养不良。因此,断奶前应对宝宝进行一定的训练,有个适应过程,并寻找在适当时间断奶。若在乳品缺乏或不易获得荤菜的地区,而母乳尚多时,可推迟至1岁半到2岁时断奶。最晚不超过2岁,以防因母乳不足而宝宝又眷恋母乳拒尝其他食物,继而发生厌食、偏食,这是引起营养不良的常见原因,故家长必须重视宝宝断奶前辅助食品的添加,以选择恰当时间断奶.
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多喝水,喝点消炎的药 宝宝五个月可以吃些米糊