做月潜糕子是可以吃银耳红枣粥的，因为银耳它也是一味滋补良药，具有补脾 开胃 、安眠健胃的作用，红枣则是健脾益胃：脾胃虚弱，卜高补气满神沙血。孕妇在坐月子期间是可以适量食用的。