孕期缺乏叶酸是无脑儿、脊柱裂等神经管畸形儿的主要原因。而在孕前、孕期，准妈妈若增补小剂量叶酸，则可以预防大部分神经管畸形的发生。 一般情况下为了预防胎儿神经管缺陷，医生会建议在怀孕前3个月内，每日服用1片斯利安片（叶酸）。而维生素主要是根据自身的情况是否缺乏某种元素，若需要补充营养素，就要遵医嘱吃补...充剂并科学合理地安排饮食，平时生活中注意补充微量元素，多吃水果蔬菜，一般缺的人不是很多。