如何纠正孩子不良睡眠习惯,从而养成良好睡眠习惯

    我们家摇摇是一个可爱的小女生,聪明活泼。但是睡眠不好。我现在是 母乳喂养 ,她每天吃奶吃着就睡了。但是最近她几乎每晚都醒3次以上,有时候甚至醒来7/8次。作为妈妈,我休息不好,可我更担心的是摇摇是不是因为睡眠不好影响发育。请教哪位有成功的纠正睡眠习惯的方法,分享一下吧!
卷水蓉_O5AR    2013-04-28 20:02    

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孩子是否补匪刺欺钙了?按照国家规定母乳喂养30天就应该补钙了。孩子在发育期会有各种各样的表现,白天睡觉都不会很踏实稼立,但是不要养成抱着的习惯,晚上能够保证充足的睡眠就狗航可以了,因为孩子的生长激素是在夜间分泌的。

高峰 主任医师   2014-11-17 20:57
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其他回答

母乳喂养 的都这样,以前我女儿也是一晚醒五六次,那时我都快崩溃了。原因我觉得有1 母乳水太多,易饱不耐饱,2 小朋友依赖妈妈的奶头 3小朋友吃得多母乳容易拉尿,一急尿就醒,醒了就要吃奶。

源兰芝_b1oL    2013-04-28 20:15

这是不良睡眠习惯。纠正方法:减少白天睡眠时间,推迟入睡时间。睡前吃饱。半夜醒来不能喂奶,会哭闹,让哭1~2分钟,给予安慰。如果再哭,再等1~2分钟安慰,以后等更长时间,再安慰坚决不给奶。次日夜间再延长等待的时间,哭2~3分钟后给以安慰。反复进行,少则2~3天多则7天,一定能纠正。

鲍秀兰 主任医师    2015-05-01 18:34