髌骨软化症的锻炼以前孩子小没时间 现在去幼儿园了 我想锻炼一下可以吗

  髌骨软化症的锻炼 以前孩子小没时间 现在去幼儿园了 我想锻炼一下可以吗
骆欣美_C0XQ    2014-04-23 10:14    

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髌骨软化症的治.疗方法自我锻炼也很重要。股四头肌力量训练是个好方法,有助于增.加膝关节愿迷怠的稳定性,而且简单易行:患者两脚分开与肩同宽,双手呈抱球状置于胸前,两膝和髋微屈,持续站立10分钟。还有一种方式是,做直腿抬高运动:卧位时,膝关节躬剪伸直,并缓慢向上抬起双下肢,每次坚持5分钟。运动完以后用生姜露殖擦.拭患处贴.髌软骨炎贴.

资凡之_JGNi   2014-04-23 10:41
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其他回答

宝宝可以去的,不过最好是要和老师沟通一下,让多关注一些宝宝,看宝宝的适应程度。

芮雅美_ljNm    2014-04-23 10:22