你可以选择吃一些红枣和龙眼干进行补补，红枣是补血的，我想不会因为跌倒而影响血液的，或者你的身体虚弱些，或许贫血吧，不用担心，只要饮食平衡就可以了，每个月的经血量都不会一样的，或者因为这个月病了吃了些药也会影响经期的到来的，如果不放心，到最后只有去医院了，请放心吧。