专家你好!我宝宝现在67天了,我很想母乳喂养,可是奶水不够,喝汤也喝了,还是

专家你好! 我宝宝现在67天了,我很想母乳喂养,可是奶水不够,喝汤也喝了,还是不够请问有没有什么办法发奶,两个多月了发奶还能发的起来吗?
宁宁的宝贝^ω^    2015-06-12 18:53    

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你好! 对于这一时期奶水不足情况要注意给予积极改善,不管是何种原因引起的奶水不足,首先妈妈一定要对母乳喂养充满信心,情绪乐观,虽然奶量少、也要坚持按时喂奶。多让宝宝吸吮可以刺激乳房分泌更多乳汁;饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;另外也...可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时也可使用中药催乳。可参考以下发乳饮食: (1)活鲫鱼1条(约500克),去鳞及内脏,洗净,加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒,清炖,吃鱼 喝汤,每日1次。 (2)猪蹄1只,葱白2节,豆腐100克,花生适量,加水适量,文火煮半上时,再加黄酒25克,食盐少许, 煮熟后食之。 (3)鲜大虾100克,剪去须足,煮汤加黄酒25克,吃虾喝汤。 (4)豆腐120克,红糖30克,加水一碗煮熟,再加米酒30克内服。

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掌夏波_iaFE    2015-06-12 18:57