健康指导：生姜红枣大葱一般一起泡水的话是可以的，但是一般可以不用大葱，因为大葱这样泡水帮助睡眠的作用不大，平时可以用蜂蜜加在一起泡水，蜂蜜是对于助眠也有一定效果的，平时要注意饮食清淡为主。

你好，这个是可以的啊，蜂蜜和生姜都是主要入脾胃经络的，所以有比较好的健脾胃温中止呕的作用的所以可以一起使用的可以用的放心吧，还可以根据自己的症状加上其他的药物的

你好，是可以的，一、蜂蜜姜汤做法：1.约十公克的姜磨成糊状。2.把姜糊放入玻璃杯里。3.注入滚烫的热开水。4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。5.男女老少都适合饮用。这个主要是用于治疗咳嗽的。建议你早晚都可以喝，一般早晨喝更好一点。

你好，根据你的描述是可以的。建议再加一味枸杞，效果更好。