最近失眠了，腿很不舒服，怎么放都不舒服，又不是那种痛，翻来覆去睡不着，怎么办？

其他回答

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

风中的白云658 2014-09-25 17:49

晚期腿会肿痛的

宝贝绍玮 2014-09-25 17:20

需要去检查的

小太阳幼儿园 2014-09-25 17:10

是不是缺钙了

小太阳幼儿园 2014-09-25 17:06