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柠檬马鞭草一、柠檬用崭称马鞭草 特点：帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对 瘦大腿哑丛 有用喔。 材料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。 作法：以热水冲开即可饮用，餐前饮用佳。忌用者： 孕妇 、 月经 来时不可饮用。这款茶很适合你，你试试吧！祝你早点把腿瘦孟躬瘦的。
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不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
你好，在午饭后的两小时后喝乌龙茶有助于 减肥 。但最重要的还是要多运动。建议做 瑜伽 ，减肥效果是显著的。
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