一般的情况下怀孕的前期还是要注意好好注意养胎的，等到了 孕中期 胎儿稳定的丛脚时候是可以适量地散散步的，可以出去走细了录走的，亲可以买本自己喜欢看命指的书看看也是不错的呢。