只知道服用益生菌会对便秘腹泻有效果，就是不能用很热的水冲，益生菌主要是调理肠胃的，但购买时要看好是含有那种菌群，婴儿双歧杆菌最好，健胃消食片是对消化不良用的，妈咪爱是对腹泻起作用，对便秘作用不大！