1岁2个月，宝缺锌缺铁，药补不喝，食补吃肉松还吃什么好呢，肉松宝妈都给吃的什么牌子，日本牌子放心吗
雪雪卉_Gkqi 2013-12-06 11:46
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可以给宝宝吃些常哑肉丝，最套缘寸好的还是做些辅食，比如虾仁蛋羹，海蛎子遮残汤，可以补锌的，平时做些猪肝等给宝宝吃，也可以补血的，慢慢食补吧
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食补建议：鱼虾蛋类补钙，胡萝卜菠菜等补铁，我家宝宝喝的葡萄糖酸钙锌口服液，挺好喝的
日本是本国国民在用的就可以放心的，祝健康
其实这个可以考虑吃些南瓜之类的哦~这个都是含有锌的呢~
你好，锌；多吃富含锌的食物（如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等）,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.钙可以吃点鱼肝油，多晒晒太阳。