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你好：冻疮多为寒冷侵袭，气滞血瘀，局部血液循环障碍，气血运行不畅，组织缺氧所致，当以活血化助婚抹瘀、温经散寒、消肿止痛为治，可选用下列 中成药 外治方。 云南白药 对早期 红斑 型冻疮，可取云南白药酊禁生，用药棉沾少许外搽患处，每天3～4次，连续1～2周；对未破溃的苦认冻疮，可取云南白药适量与黄酒适量调敷患处；若已破溃者，可将白药粉撒于破溃处，消毒纱布包扎，次日便可结痂，1周内可愈。
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夏天吃西瓜时，将皮稍留厚些，形成白中带红的样子，用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位， 每次３～５分钟，每天１～２次，连擦５天，可有效预防冻疮发生。 取辣椒梗１把（约５００克左右），切碎后放在铁锅里，加水适量煮沸，取其法液，每天傍晚 洗擦易患冻疮的部位，连续５～７天，就可使以后不再生冻疮。
冻疮是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害。 云南白药治疗有良效.其方法是：冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温.冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈. 注意保暖。
你好，根据您现在的情况建议使用地塞米松软膏治疗，注意饮食，避免吃海鲜，鱼虾什么的尽量避免日光直接照射，外出要穿长袖衣服或打伞，尽可能不进食海产品还有辛辣刺激食物