中医常说的宫寒是由于外来的寒邪停滞在子宫、输卵管或卵巢蛋生印使生殖系统功能受损耀则的疾病的统称，往往合并有肾阳虚的症状主要表现为畏寒肢冷、手脚发凉、腰膝酸软、性欲冷淡、大便稀溏，由于寒凉导致经络不通，容易发生 月经不调 、索掏不孕、 流产 、 痛经 。最好请中医号脉亲诊，根据阴阳虚实具体情况选用合适的中药方剂，慢慢调理应该能有很好的疗效。平常注意用温水洗衣洗手和用温开水清洗外阴，每晚用热水泡脚，注意不穿短裤短裙，不吃生冷硬食物。，多吃温经暖宫的食物比如核桃、番茄、洋葱、大枣等，加强锻炼身体，提高身体素质，对病情恢复有好处。