您目前46岁了，耳鸣的原因有富遮多样化的，有绣炼的时耵聍过多导致，有的中耳有疾病，有的是生理性的，也有化北露的是神经性的，建议您可以看看中医，服用金锁固精丸调养一下。平日里注意休息时间，放松心情，注意饮食等。