如果宝宝的食物里面钙的含量足够，就不需要补钙，但需要补鱼肝油。有的专家认为宝宝食物里面钙是够用的，只需要补鱼肝油。但我们经常会遇到有些宝宝有缺钙的表现，如容易受到惊吓，睡眠不踏实，或者头发有枕秃等，对于这些宝宝，建议补钙及鱼肝油。

您好，鱼肝油推荐指南上食用时间为出生后数天，一般在出生后7-14天开始服用。而钙剂补充时间一般在6个月以后，因为6个月以下宝宝胃肠粘膜较薄嫩，给予钙剂治疗，容易影响肠胃，故6个月以内通常通过保证奶量、及时补充鱼肝油以及坚持晒太阳的方式补钙；当宝宝满6个月后，可通过补充钙剂治疗。

宝宝一般一个月就可以吃钙和鱼肝油，钙和鱼肝油要分开吃，钙鱼肝油和奶前后要间隔半个小时

我们家42天体检的时候医生让吃鱼肝油的，当时开的伊可新，说要吃到2周岁的，可以预防佝偻症。我们吃了两三个月没吃，八九个月吃的挪威的小鱼，这个含DHA，但是腥味大，一周岁后吃的德国的，淡奶味，宝宝喜欢的。 一般早上鱼肝油晚上钙，如果不缺钙的话，没必要特别补钙的，适量补充鱼肝油，晒晒太阳就好了。