你好，依据您所描述的情况，那平日里要注意不能太急了，平常饮食宜清淡，营养均衡，饮食有节，勿食辛辣油腻的食品，平常以室外活动为主，祝您身体健康。

您好，建议你在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄取量，避免进食肥肉，油炸食物，蟹黄，等高脂，高热量，建议按时用药的。

您好，可以服用的。西沙必利可以提高大便干燥。可以促使胃肠蠕动；大便干燥的原因主要与长期卧床不起、缺少运动，水分摄取不足，形成粑粑干结导致大便干燥现象；其次与日常饮食不良有关。对卧床不起患者，家人要每天协助病人翻身、拍背，饮食方面清淡为宜，最好为流质、半流质饮食为宜；以容易消化的食品为宜，勤喝水，祝健...康。