十二岁女孩额头长痘来月经还会长高吗
匿名用户 2015-10-07 15:30
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长高总结一句话:吃得好(全面),睡得足,跑得多!推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。(没条件回家叹了做,在学校吃炒好的)每星期2~3次。均衡营养补锌钙!.食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 . 还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。过了十八岁以后吃降吴点田七会狼法涌有帮助
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其他回答
会的,痘痘可以用苗竹湳压制一下
女孩子身体发育要到20岁,所以你不要担心
会的,这是一个正常的生理,