出了月子但是还喂奶可以吃韭菜吗?求大神帮助
匿名用户 2013-07-24 09:38
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不可以,请留意!! 丰富奶水的食谱:除了家喻户晓的,鲫鱼汤,猪蹄,再补充下 虾仁馄饨汤:虾仁,猪肉,胡萝卜,葱末,剁碎,加入调逼化宰料混匀,煮熟即可,虾肉有大量的缠则蛋白质和钙,可以促进分泌乳汁,增加乳汁的质量。 花生大米粥:生花生捣碎和大米煮熟,可以早晚各一次。花生有蛋白质,不饱和脂肪酸,有开胃,理气通乳的功效,花生粉衣有养血的功效。 多食用汤水,鸡汤,骨头汤,鱼汤和粥类;食物烹调多煮和炖,清淡为主! 同时自己也要忍耐下,坚持下,避免使用些食物:不要吃韭菜,韭菜抑制乳汁分泌;忌辛辣,咖啡;少吃油炸食物录虏,油炸食物热量高,不易消化;还要注意药物的服用! 麻烦采纳,谢谢!
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吃了会回奶的。不过我也什么都吃。
应该可以吧 我在月子里也有吃哦
可以啊,出了月子很多东西都可以吃的。我几乎没有忌讳的,就是辣椒吃的比以前少一点,怕孩子上火。
不可以的宝妈,韭菜吃了是回奶的。42天医院体检时医生会特别嘱咐的。
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