不客气

叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。 吃到怀孕三个月的时候就可以停止了。

你好，平时的时候宝妈多注意些，其实忘记一两次一般也没事的，呵呵，平时按时去医院复查

偶尔忘吃一顿没事，你可以把叶酸放在水杯旁边，这样喝水得时候就吃啦。

你好，这个最好就是可以在你手机上设上闹铃，一天中该干什么都是得刀提醒后就会记得的，