您好，按照您说的情况，月经延迟有两种可能，一个是导战妊娠，一个是月经不调。造成月经不调的原因有很多，内分泌功能失调、卵巢、器质病变或药物、精神压力、饮食等都会引发月经不调。建议到正规医院进行妇科检查及B超检丰祸查，去做个血检HCG或尿检,以确认是否怀孕，如果没有怀孕，就检查月经不调的原因，进行针对性治疗。同时不要精神过于紧张，注意乔蛋劳饮食和保暖。