六岁小女孩身高1.2体重52斤狠胖怎么办啊
匿名用户 2015-03-26 09:42
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减肥啊
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一日三餐多吃水果蔬菜， 就不要吃任何零食 饭量到不一定要控制，但鸡鱼肉蛋就尽量不要给吃了、， 每天多喝水，多运动 早上起来和谈开水 白天的时候如果出汗多可是喝些淡盐水 那些街边食品和袋装食品 以及蛋糕什么的。。 就要彻底禁止了~！
除了一日三餐还有水果，就不要吃任何东西，饭量也要控制，少吃高脂肪的肉，多吃鱼、鸡肉等，每天早上起床让她喝杯白开水，蜂蜜柠檬水也可以，加强运动
小孩子要少吃零食
多吃瓜果蔬菜
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