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可以，红枣、乌鸡、 枸杞 一同煲汤对女性来说都清缘是菠匪很滋补的。建议 月经 期间多休息，多吃温性做指迷的食物，避免剧烈运动，注意保暖，少喝咖啡、茶、冷饮，不要吃过于辛辣的食物。祝健康！
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如果你是气血虚弱引起的月经过少，是可以用的，如果你平时月经正常，现在不建议用这些东西，因为这是大补，
可以，红枣、乌鸡、 枸杞 一同煲汤对女性来说都是很滋补的。建议 月经 期间多休息，多吃温性的食物，避免剧烈运动，注意保暖，少喝咖啡、茶、冷饮，不要吃过于辛辣的食物。祝健康！
可以，经期时失血，所以在之前 补血 有好处，红枣有益于补血适量喝可以， 乌鸡汤 不建议多喝，一天一碗最好