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在饮食上要注意以下几点： 1、适量增加膳食纤维的摄入：多吃蔬菜瓜果，建议每天3果3蔬。 2、优质的蛋白质：大豆、鸡蛋白、深海鱼、牛羊肉等都是不错的选择，以早晨和中午摄入最佳。 3、充足的维生素和矿物质：特别是 维生素C 、类胡萝卜素、钙离子、钾离子，这在水果用笼、海产品、菌菇类食物中较多。 4、补充肠道 益生菌 ：平时服用优酪乳、养乐多、 酸奶 等饮料，能调节肠道哑虏锅菌群，防治腹泻，对于肠功能的恢复很有好处。 5、不吃辛辣刺激的食物：浓茶、咖啡吊脑、辣椒、烟酒等都是需要避免的。不过，葱、姜、蒜可以多吃，特别是蒜头，对肠道功能的恢复非常好！
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你好，在日常的平时生活中患者有时候会出现里急后重，是直肠炎的主要症状，也就是通常说的内急但排不出。
腹泻为最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天2～5次，重者20～30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为 痢疾 样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。个别病人还会出现 便秘 、腹泻交替进行的现象。
腹泻是早期为最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，粪便极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一。