今年36岁了现在月经量少，雌激素低有什么好办法能调理一下呢
匿名用户 2014-01-14 09:13
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可以在剪蛋医生的指导下吃些雌激素的药。另外，在饮食上多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、鸡蛋、牛奶、洋葱否次绣、叶酸等含有含植物雌激素的食物，另外，蜂王浆也是补充雌激素的不错饥键选择。
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喝豆浆就行
维生素E。能使女子雌性激素浓度。增高维生素E可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。