我的工作就是三班倒。我从怀孕开始后就请假在家休息了。 怀孕本来就有可能比较容易疲惫，上夜班下了班后睡觉时都很晚了，长期这样上班时间不规律，自破捆毯揭逼己休息不好不说，还有可能会影响到宝宝以后的睡眠规律问题。 如果能够请假休息是最好密糟的了。